Test Mode
Reading Mode
Right = 0
Wrong = 0
যোগাসন
উপাসনা
পূজা-অৰ্চনা
নিত্যকর্ম
i ও ii
i ও iii
ii ও iii
i, ii ও iii
i ও ii
i ও iii
ii ও iii
i, ii ও iii
i ও ii
i ও iii
ii ও iii
i, ii ও iii
হাত-পা
মাথা ও ঘাড়
শ্বাস-প্রশ্বাস
নাক ও মুখ
১০ সেকেন্ড
১৫ সেকেন্ড
২০ সেকেন্ড
৩০ সেকেন্ড
বজ্রাসন
ভুজঙ্গাসন
শবাসন
গোমুখাসন
সুখাসনে
শবাসনে
বজ্রাসনে
সর্পাসনে
দাঁত পরিষ্কার
ত্বক উজ্জ্বল
পায়ের ব্যথা দূর করা
পায়ের পেশি শক্ত
গোমুখাসন
ভুজঙ্গাসন
শবাসন
বজ্রাসন
ভুজঙ্গাসনে
গোমুখাসনে
পদ্মাসনে
বজ্রাসনে
শাসন
ভুজঙ্গাসন
বজ্রাসান
গোমুখাসন
নিচের অনুচ্ছেদটি পড়ে প্রশ্নের উত্তর দাও
গোমুখাসন
ভুজঙ্গাসন
বজ্ৰাসন
শবাসন